Τρίτη, 7 Νοεμβρίου 2023 | 17.30-19.00
Mediterranean College, Thessaloniki Campus
ΔΗΛΩΣΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
Θα χορηγηθεί βεβαίωση παρακολούθησης.
Αθλητική διατροφή και απόδοση: Τη διερεύνηση του ρόλου της διατροφής στη βελτιστοποίηση της απόδοσης των αθλητών και των αθλουμένων, των στρατηγικών αποκατάστασης και των αναδυόμενων τάσεων στην αθλητική διατροφή, θα αναδείξει η Σχολή Επιστημών Υγείας και Αθλητισμού του Mediterranean College Θεσσαλονίκης, ενισχύοντας έτσι έναν από τους βασικούς της στόχους που είναι η δικτύωση των φοιτητών με κορυφαίους επαγγελματίες του χώρου.
Το επιστημονικό σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί δια ζώσης την Τρίτη, 7 Νοεμβρίου 2023, 17.30-19.00, στις εγκαταστάσεις του Κολλεγίου στην Θεσσαλονίκη (Ίωνος Δραγούμη 21) και θα αποτελείται από διακεκριμένους προσκεκλημένους ομιλητές.
Πρώτος θα μιλήσει ο κ. Γιώργος Κακούρος, Διαιτολόγος Διατροφολόγος, Πιστοποιημένος Ανθρωπομετρητής ISAK, η παρουσίαση του οποίου θα κινηθεί στους παρακάτω άξονες:
- Ο ρόλος της διατροφής στη βελτιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης.
- H σημασία της εξατομίκευσης στις εκάστοτε διατροφικές ανάγκες και καθημερινές απαιτήσεις του αθλητή/τριας.
- Αναδυόμενες τάσεις σε διατροφικά μοντέλα που ακολουθούνται ή επικρατούν στον αθλητισμό στις μέρες μας.
Στη συνέχεια, τον λόγο θα πάρει η κ. Χριστίνα Καρπούζη, Υπ. Διδάκτωρ ΤΕΦΑΑ-ΑΠΘ, Pilates Tutor, η οποία θα αναφερθεί στα εξής:
- Συμπληρώματα διατροφής και παραπληροφόρηση, καθώς και ποια βοηθούν στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης.
- Η σημασία του ύπνου στην αποκατάσταση των αθλούμενων, συμπληρώματα και διατροφικές συστάσεις για τη βελτίωση του ύπνου και της αποκατάστασης.
- Trends τα οποία σχετίζονται με την αθλητική διατροφή και την αθλητική επιστήμη.
Την εκδήλωση θα συντονίσει ο κ. Χρήστος Καραβάς, Programme Leader, School of Health and Sport Sciences, Mediterranean College Θεσσαλονίκης.
Το επιστημονικό σεμινάριο απευθύνεται σε:
- Φοιτητές και απόφοιτους των προπτυχιακών προγραμμάτων στην Αθλητική Επιστήμη & Προπονητική, BSc (Hons) Sport Science and Coaching, αλλά και στους φοιτητές του Μεταπτυχιακού προγράμματος, MSc in Strength & Conditioning του Mediterranean College Θεσσαλονίκης.
- Φοιτητές και απόφοιτους από αντίστοιχες σχολές.
- Επαγγελματίες στον χώρο του Αθλητισμού.
Ευρύτερο κοινό με ενδιαφέρον σε θέματα ενημέρωσης για την αθλητική διατροφή.
